Одной из самых важных составляющих частей крови является гемоглобин – белок, несущий на себе ответственность за транспорт газов в организме человека. С его помощью происходит насыщение тканей и клеток кислородом и выводится углекислый газ, образовавшийся в процессе метаболизма. Колебания содержания гемоглобина в любую сторону приводит к патологическим нарушениям в организме. Низкие цифры гемоглобина в крови свидетельствуют о наличии у пациента железодефицитной анемии, что приводит к уменьшению содержания железа в тканях. Это в свою очередь способствует развитию различной патологии лёгких и сердечнососудистой системы, которая в тяжёлых и запущенных случаях может вызвать даже летальный исход
.Повышение уровня гемоглобина в организме женщины менее грозно, но также является симптомом и предпосылкой развития различных заболеваний.
Причины повышения гемоглобина
Следует определиться, что считать нормальными показателями
? По данным ВОЗ, нормой для женского организма являются цифры 120–140 г/л, а для беременной женщины они понижаются до 102–112 г/л.Следовательно, все анализы уровня гемоглобина, превышающие норму, свидетельствуют о наличии в организме женщины патологических процессов или хотя бы склонности к их возникновению.
Надо отметить, что рост гемоглобина может быть связан с условиями обитания, способом жизни и другими внешними факторами, влияющими на жизнедеятельность человека, а также с нарушениями кроветворной и других систем организма женщины.
В первом случае причиной сгущения крови может стать проживание на высокогорье, где сильно разряженный воздух требует от человеческого организма больших усилий для транспорта кислорода в ткани. Однако длительное пребывание в современных загрязнённых мегаполисах тоже способствует росту уровня гемоглобина в крови. Сюда же можно отнести и злоупотребление курением, что в нашей стране широко распространено среди женского населения.
Профессиональная занятость тоже может сказать своё слово. Доказано, что высокий уровень гемоглобина является профессиональной патологией стюардесс. Занятия спортом, связанным с альпинизмом, скалолазанием или парашютизмом, тоже часто приводят к развитию этой патологии.
Среди причин внутреннего характера необходимо отметить малую концентрацию в женском организме витамина В12 и фолиевой кислоты, вследствие их недостаточного поступления в ткани. Кроме этого высокий уровень гемоглобина может быть проявлением таких далеко не безобидных заболеваний, как сахарный диабет, эритроцитоз, острые проблемы пищеварительного тракта, онкологическая патология и др.
Мнение врача:
Повышенный уровень гемоглобина у женщин может быть вызван различными факторами, включая обезвоживание, курение, заболевания крови или легких, а также пребывание на больших высотах. Симптомы, которые могут сопровождать это состояние, включают головные боли, усталость, затрудненное дыхание, покраснение кожи.
Для установления точной причины повышенного гемоглобина и разработки плана лечения необходимо обратиться к врачу на консультацию. Лечение будет зависеть от основного заболевания, вызвавшего увеличение уровня гемоглобина. В некоторых случаях может потребоваться коррекция режима питья, изменение образа жизни или назначение лекарственных препаратов. Важно помнить, что самолечение в данном случае может быть опасным и привести к негативным последствиям.
Симптоматика данной патологии
Чаше всего повышенный гемоглобин является только симптомом другого заболевания
Поскольку повышение гемоглобина у людей и, в частности у женщин, не является самостоятельным заболеванием, а выступает одной из составляющих различной патологии, можно говорить лишь об общих симптомах. К ним можно отнести:
- лёгкая утомляемость и повышенная сонливость,
- нарушение зрения до развития сильной близорукости,
- бледность и сухость кожи,
- появление проблем ЖКТ,
- хронические нарушения функции мочеполовых органов.
Но основные проблемы возникают в сердечнососудистой системе. Повышенный гемоглобин приводит к снижению жидкой фракции крови, увеличивает её вязкость. Загустевшая кровь снижает скорость движения по сосудам, что приводит к нарушению трофики тканей и способствует возникновению тромбов. А это в свою очередь может привести к таким грозным осложнениям, как инфаркт и инсульт.
Главным диагностическим методом при этой патологии является общий анализ крови. При выявлении нарушения уровня гемоглобина в крови необходимо сразу обратится к участковому врачу, а женщинам детородного возраста также к своему гинекологу в женскую консультацию.
Читайте также:
Опыт других людей
Повышенный уровень гемоглобина у женщин может быть вызван различными причинами, такими как обезвоживание, курение, заболевания костного мозга и другие. Это состояние часто сопровождается симптомами, включая головные боли, усталость, затрудненное дыхание. Для установления точного диагноза необходимо обратиться к врачу и пройти соответствующие обследования. Лечение повышенного гемоглобина зависит от его причины и может включать в себя изменение образа жизни, прием медикаментов или проведение процедур. Важно следить за своим здоровьем и регулярно проходить медицинские обследования.
Лечение и профилактика данной проблемы
Медикаментозной коррекцией уровня гемоглобина в крови должны заниматься соответствующие специалисты-терапевты, гинекологи, а при необходимости и гематологи. Можно сказать, что основными лекарственными препаратами, призванными снижать вязкость крови и подавлять повышенное тромбообразование в организме остаются курантил, трентал, кардиомагнил. Возможен приём аспирина и его заменителей. Но в этом случае необходимо помнить о высоком риске развития язвенной болезни желудка. Медикаментозное лечение повышенного гемоглобина безопасно только под контролем врача и при постоянной лабораторной диагностике состояния форменных элементов крови.В запущенных случаях возможно применение эритрофоэза, как способа, уменьшающего содержание эритроцитов и гемоглобина в жидкой фракции крови.
В домашних условиях необходимо начинать с диеты. Из рациона женщины полностью исключаются продукты с высоким содержанием железа. Диетологи сюда относят красное мясо, печень, лёгкие и другие субпродукты. Также резко уменьшают употребление в пищу различных каш и красных ягод. Приём фруктов красного цвета следует ограничить.
При повышенном гемоглобине необходимо исключить из рациона красные фрукты
Всё это следует заменить морепродуктами, овощными салатами из свежей зелени, отварным куриным мясом с бобовой приправой. Животные жиры из-за большого содержания холестерина, который способствует повышению вязкости крови, замещают использованием растительного масла.
Для любителей витаминотерапии напоминаем о необходимости полностью прекратить приём поливитаминов, содержащих витамины В12, С, железо и медь. Ну и разумеется здоровый образ жизни! Постоянные физические нагрузки, длительные прогулки на свежем воздухе, плавание в открытых водоёмах помогут справиться с возникшими проблемами.
Частые вопросы
Почему может быть повышен гемоглобин у женщин?
Уровень гемоглобина может быть повышен после травмы или операции, недавней кровопотери. У женщин показатель может быть снижен на фоне менструации или беременности. Уровень гемоглобина может быть повышен из-за кислородного голодания или дефицита жидкости в организме, а также после интенсивных физических нагрузок.
Как понизить гемоглобин в крови у женщин?
Понизить гемоглобин можно достаточным объемом жидкости. То есть, больному просто нужно дать вволю напиться. Достаточное потребление жидкости (для взрослых — около 2 л в сутки, а детям хватит и литра) является хорошим средством профилактики не только избытка гемоглобина, но и патологий почек.
-
Читайте также:
Что делать если повышен гемоглобин в крови?
При повышенном гемоглобине нужно тщательно следить за своим питанием. Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие большое количество железа – красное мясо, печень, красные ягоды, красные фрукты и овощи, сладости, копчености, крупы, жирное молоко и сливочное масло.
Что снижает уровень гемоглобина в крови?
стресс, депрессия, переливание крови, дефицит витаминов и микроэлементов, многоплодная беременность.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Признаки повышенного уровня гемоглобина у женщин могут быть различными, включая головные боли, слабость, повышенное сердцебиение. Если вы замечаете подобные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом для диагностики и назначения лечения.
СОВЕТ №2
Питание играет важную роль в поддержании нормального уровня гемоглобина. Убедитесь, что ваш рацион богат железом, витамином С, фолиевой кислотой и другими питательными веществами, необходимыми для здоровья крови.
СОВЕТ №3
Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ и кровообращения, что может помочь снизить уровень гемоглобина. Включите в свою жизнь умеренные физические упражнения, согласовав их с вашим врачом.
